Soy nutricionista con formación profesional y experiencia práctica trabajando con clientes de todas las edades y estilos de vida. He completado una formación especializada en nutrición y sigo realizando cursos de formación avanzada con regularidad. Mi trabajo consiste en ayudar a las personas a adaptar su alimentación. Trabajo individualmente con cada persona, teniendo en cuenta su estilo de vida, hábitos, preferencias y oportunidades reales. Las consultas son online, así que puedes solicitarla desde cualquier ciudad o país. Mi objetivo principal es hacer de la alimentación saludable una solución clara, cómoda y a largo plazo. No trabajo con plantillas. Cada programa es un enfoque personal, basado en la conversación, el apoyo y cambios graduales que realmente se pueden implementar en la vida.
Lo que he preparado para ti:
La nutrición no solo afecta el peso, sino también los niveles de energía, el estado de ánimo, el sueño, la concentración y la salud en general. Lo que comemos a diario importa, no solo a largo plazo, sino también hoy. Una nutrición equilibrada implica flexibilidad, consciencia y lo que te funciona. Cuando una nutrición se adapta a tu estilo de vida, te sientes estable, ligero y seguro. No se trata de control, se trata de cuidarte.
Mi enfoque es el cuidado
La gente cambia sus vidas, empezando por su alimentación. Aquí tienes algunos testimonios de quienes ya lo han probado: